Dornova metoda

Manuální technika pro nápravu pohybového aparátu

Krátké seznámení s Dornovou metodou:

(pro podrobnější informace si můžete pročíst článek na mém blogu)  

Jak zaznělo už výše - jedná se o jemnou manuální techniku vhodnou při bolestech zad, popř. skolióze, vychýlené pánvi, esíčkách a dalších potížích pohybového aparátu. Její další výhodou je, že díky své šetrnosti je bezbolestná a přináší rychlou a okamžitou úlevu. Co jí ještě odlišuje od ostatních metod je ta zajímavost, že spojuje průběh procedury s vědomým pohybem klienta. To znamená, že na rozdíl třeba od klasických masáží, se klient aktivně zapojuje do průběhu procedury podle pokynů ošetřujícího... a tedy mne :-D. Nemějte však obavy, nejedná se o nic náročného. Uvidíte, že je to zábava.   

Průběh ošetření

se z pravidla rozděluje na jednu až tři samostatné, hodinové návštěvy. Při první návštěvě s klientem rozebírám jeho problémy, ale i příčiny jejich vzniku. Na základě těchto prvotních informací sestavuji individuální plán dalšího postupu. To zahrnuje analýzu páteřních obratlů, porovnání délky dolních končetin a zjištění stavu SI skloubení. Vyšetření a následná náprava probíhá ve stoji, vsedě i vleže za již zmíněné aktivní klientově účasti. Dále se Dornova metoda velmi často kombinuje s Breussovou masáží, která byla speciálně vyvinuta za účelem co nejefektivnějšího a zároveň nejšetrnějšího uvolnění tenze a napětí svalů v oblasti páteře. Tato velmi jemná a příjemná masáž je do procedury zahrnuta rovněž a zařazuje se dle uvážení buď před, nebo po absolvování vyšetření Dornovou metodou. Pro maximální docílení pozitivního výsledku, podpory regenerace a dobrého pocitu po těle, používám ještě baňku a velice všestrannou Gua Sha destičku. 

Průběh Dornovy metody je tedy dynamická a zábavně strávená hodinka, jejíž průběh nikdy nebude stejný. Krom dobrého zážitku si ale odnášíte i to nejpodstatnější - úlevu.     


*Upozornění na kontraindikace:

  • nachlazení, chřipka, jakékoliv akutní záněty, nebo aktuální léčba antibiotiky, které je nutno nejdříve dobrat a ukončit léčbu. 
  • náchylnosti ke zlomeninám, osteoporóza, Bechtěrevova nemoc  
  • nádorovém onemocnění, těžká cukrovka
  • nehody a akutní úrazy - zlomeniny musí být zahojeny
  • při kloubních náhradách kyčelního kloubu se náprava v dané oblasti provádí pouze v rovině, ne v zevní, či vnitřní rotaci
  • těhotenství